Kinderen en zwangere vrouwen
Kinderen verbruiken veel energie. Ze moeten genoeg voedingsstoffen binnenkrijgen om te kunnen groeien, leren, rennen en spelen en dat is niet altijd even makkelijk. Soms blijft een kind achter in de groei of heeft hij een afbuigende groeicurve. Soms eet hij te veel, te eenzijdig of juist te weinig. Ook bij een moeizame ontlasting, dunne ontlasting of peuterdiarree kan het raadzaam zijn eens te kijken naar het voedingspatroon en welke invloed dit mogelijk heeft. Bij een voedselallergie of -intolerantie zoeken we uit welke voedingsmiddelen een kind niet kan verdragen. Daarbij zorgen we ervoor dat de voeding volwaardig blijft en er geen belangrijke voedingsmiddelen worden geschrapt.
Zwangerschap
Tijdens je zwangerschap is goede voeding nog belangrijker. Je baby krijgt immers al zijn voedingsstoffen via jou en jouw voeding. Gezond eten is vanaf het begin belangrijk. In de eerste maanden van de zwangerschap ontwikkelt de baby zich snel en daarbij heeft hij de juiste voedingsstoffen nodig. Daarnaast kunnen we advies geven over zwangerschapskwaaltjes. Wat kun je het best doen als je last hebt van misselijkheid? En wat kun je met voeding bereiken bij obstipatie, bloedarmoede of brandend maagzuur?
Borstvoeding
Na de bevalling heeft de voeding van de moeder invloed op de kwaliteit en de samenstelling van de moedermelk. Wil je graag borstvoeding geven, maar voel je je niet zo fit? Of heeft je kindje een koemelkallergie en geef je borstvoeding? We adviseren je over je eigen voeding, zodat je kindje de meest optimale borstvoeding krijgt.